煲湯義工

今日煲了：蟲草花 冬菇 竹笙 豬腱湯

材料：蟲草花、冬菇、竹笙、红蘿蔔、豬腱、陳皮、薑

功效：滋陰潤肺、補肺止咳、健脾益胃、增強免疫力

我每星期都會在精神復康中心做義工，煲湯給會員喝。因名額有限，需事先報名及抽籖。