2026年10月25日 星期日

早午晚餐

 20261025 早午餐

椰菜花、甘筍、磨菇、露筍、西冷牛扒。



早安愉快

 早安愉快、如意吉祥!

(星期一至星期日)











2026年10月24日 星期六

藥膳講座之食譜

☆佛手桂花茶

☆忘憂小麥茶

☆潤心雪耳湯

☆淮山茯苓粥







2026年10月23日 星期五

2026年10月22日 星期四

煲湯義工

今日煲了: 

合掌瓜 粟米 南北杏 豬展湯

材料:合掌瓜、粟米、南北杏、豬展、陳皮、蜜棗、薑

功效:疏肝理氣、健脾利水、潤肺止咳、解熱去濕